ゆうこりん

2024.08.12 社長ブログ

怒りの感情に注目せよ！

セレクトホーム代表の重永ゆうこです。

自分の怒りのポイントから

押付けている価値を見いだす

今日はそんなお話しです

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セレクトホームメンバーは

今日からお盆休みです

みんな楽しい連休を

過ごしてほしいですね

セレクトホームは

理念を大事にしています

社員の幸せこそ会社の繁栄

私たちは家づくりを通して

お客様の幸せと

地域社会に貢献する

家を建てることで今よりも

幸せな暮らしを叶えたい

そんな方のお力になります。

セレクトホームのすべては

こちらから⇓⇓

私たちの家づくり｜社長の想い

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【怒りの感情に注目せよ！】

お盆一日目は

午前中はバスケの練習と

洗濯掃除の嵐だったので

午後からプール＆BBQ

岳ちゃんは昨日の飲み会で

撃沈しておりまして

ほぼ活動できていません(笑)

私は幸いなことに子どもたちと

一足先に帰っていたので

1日無駄にせず済みました

そんな私のお盆休みの目標は

子どもと笑顔で過ごす

最近、朝の準備やらで

怒りすぎていたので

怒らない、楽しく過ごす

お休みだから時間も気にせず

過ごせるはずですからね

でも先日言われたのが

自分の大事にしているものや

大事な人に向けられているから

「怒り」の感情は悪くない

怒りの感情を使って

相手をコントールするとかは

もちろん良くありませんけどね

確かに、怒りポイントって

自分が大事にしている価値を

大事にしてもらえない時

私はとてもせっかちなので

早く終わらせたいとか

段取りよくやりたいとか

時間に価値を持っていたり

朝ご飯を食べないといけない

お菓子は食べすぎてはダメ

ご挨拶をちゃんとする

これも「躾（しつけ）」だけど

それを大事にしているか

人によって価値の重さも

全然違いますよね

子どもたちに起こったり

「ダメ」って言うのは

価値の押し付けでもありますね

怒りの感情が湧いた時

それが良い悪いではなくて

自分が大事にしている価値を

相手に押し付けていることに

自覚することが大事なのかも

そして、それは誰の課題か？

早く朝の準備をしてほしいのは

子どもの課題か？私の課題か？

子どもの課題なら

怒る必要はないし

自分の課題なら

それこそ押付けですよね

今日は「夫婦げんかした」

というメッセージがあって

本当に厄介なのが

夫婦の関係ですよね(笑)

でも、夫婦喧嘩の怒りも

同じことですからね

自分の課題を押付けない

とは言え、一人だけの

課題じゃない場合もあるので

その時は共有の課題にしてもらう

あなたも〇〇してよ！！

とか一方的ではなく

目的は〇〇なんだけど

一緒に解決してもらえない？

怒ってる時にそんなに

冷静に話ができるか！

ってそうなんですけど

怒り中は一旦引いて

後で落ち着いてから

話しをしてみましょう

家づくりは幸せづくり

家族の幸せは

夫婦関係が一番です

私も子どもだけじゃなく

岳ちゃんとも仲良く

過ごしたいと思います(笑)

家づくりを通して

家族の幸せをつくりたい方は

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