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CONTRIBUTOR投稿者
こんにちは、藤岡です。
2019年もスタートしました。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
年末お正月は暴飲暴食に
気をつけ、
規則正しい生活を送るよう
心がけました。
なんとか甥っ子姪っ子と
遊んだりして体も動かすことが
出来たのですが、
衝撃的な現実を
目の当たりにしてしまいました。
甥っ子姪っ子と公民館の
運動場で縄跳びリレーなどをして
駆け回っていたのですが、
7歳の姪っ子と
走る競争をしました。
まさかの勝つことが出来なかった…
という結果に…
当たり前に私は大人だから
勝つだろうと思っていましたが、
見事に体が思うように
動かない、進まない…
体の重さを感じました(Ｔ▽Ｔ)
運動不足ってこういうことかと。
妹も参戦し、
妹は5歳の娘に負け
意気消沈…。
私は「今日運動靴履いてなかったけね～」と
大人気ない言い訳をし、
少しは運動して体重管理もしないと
いけないな。
と、お正月明けあるあるを
感じています(´ε｀；)
歩いて地元の神社にも行き、
甥っ子姪っ子を連れて
イオン巡りをしたりと
楽しい年末年始を過ごすことが
出来ました。
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