さえちゃん

2024.02.22

工務店保育士が伝える！親子のスキンシップ「7秒ハグ」のすごい効果☆

こんにちは！

保育士の松崎です♪

先日、ステキなプレゼントをいただきました！

最終の仕様打合せだったので

お子様からメッセージと絵が添えられた

お手紙をいただきました

わたしの宝物です☆

打合せが終わると

お会いする機会が減ってしまうので

少し寂しくなりますね(>_<)

建築工事から家が完成した後も

お客様とセレクトホームは

末永いお付き合いになります

またお会いできるときを

楽しみにしてます♡

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ご家族の幸せには

子どもたちの笑顔が大事！

家だけではなく

保育を通しても

ご家族の幸せに貢献する

という理念を掲げて

大切なお子様をお預かりします

セレクトホームの保育の心得

・お子様の安全を守ること

・必ず笑顔で帰ってもらうこと

・正の注目をすること

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7秒ハグのすごい効果

この言葉がわたしの目に止まったんです

ハグをすることで

心が落ち着く

ストレスが軽減する

ということは知っていました

ですが、7秒のハグで

親子にどんな影響を与えるのか

今回お話していきたいと思います

まず

子どもの自己肯定感がぐんと上がるには

親のある習慣がポイントになります

自己肯定感が高い子どもの親には

共通点があるそう

ハグなどのスキンシップが

習慣化しているという点

そして、

大好きだよ

生まれてきてくれて

ありがとう

といった愛情を言葉にする

習慣があるという点です

愛情習慣がポイントです♪

愛情習慣①：スキンシップ

脳科学評論家の澤口俊之氏によると

「親からよくハグをされた子どもは、

自尊心が高く心が強くなる」

と言われています

スキンシップには、

「愛情ホルモン」と呼ばれる

オキシトシンの分泌を促す効果があり、

親子間の愛情や人との

信頼関係を深めてくれるのです

オキシトシンは

幸福感を高め

不安感やストレスを軽減する

という効果もあります

毎日のスキンシップで

子どもの肌を十分に刺激し

皮膚感覚を活発化してあげると

子どもにも親自身にも

たくさんのメリットがある

子どもだけでなく

親にも大きな効果があるみたいです！

愛情習慣②：愛情を言葉で伝える

発達心理学者の岩立京子氏が

「子どもは自己肯定感を

自分ひとりで身につけることはできない」

と話しています

自己肯定感は乳幼児期に

無条件に愛されて受け入れられる

体験を通して育まれるもの

そして子どもは、

『親が自分をどう見ているのか』

という判断基準から

自分自身の価値を決めていく傾向がある

と指摘しています

親から自分の良い部分を褒められたり

「大好きだよ」

「かわいいね」

「あなたはママの宝物」など

自分の存在そのものを認められたりすることで

子どもは親の無条件の愛情を実感するようになります

それにより、

自己肯定感がぐんぐん高まっていくのです

このように、

「スキンシップ」と

「愛情を伝える言葉」は

良好な親子関係を構築するだけでなく

子どもの自己肯定感を確実に育んでいきます

次回は

親子スキンシップについてのポイントを

お話したいと思います(*^^*)

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